HypnoBirthing® | Jouw bewuste Bevalling
Van angst en onzekerheid naar vertrouwen en regie, samen als team
Elke bevalling is anders. Maar hoe jij je voelt tijdens en na de bevalling, daar heb jij meer invloed op dan je denkt. Of je nu online wilt leren of liever in een groep of privé, deze cursus bereidt jou én je partner voor op een bewuste geboorte. Zodat jij met een goed gevoel terugkijkt op één van de meest ingrijpende momenten van je leven, wat er ook is gebeurd.
Nog niet zeker? Het gratis webinar geeft je al een goed gevoel bij wat je kunt verwachten.
Angst voor de bevalling? Je bent niet de enige.
Veel zwangeren zien op tegen de bevalling. Bang voor de pijn. Bang dat ze het niet kunnen. Bang om de controle te verliezen. Terwijl ze eigenlijk gewoon willen genieten van deze bijzondere tijd.
En de partner? Die wil er zijn, maar weet niet hoe. Toeschouwer zijn bij de bevalling van je eigen kind voelt machteloos. Dat is het laatste wat jullie allebei willen.
1 op de 5 vrouwen kijkt negatief terug op haar bevalling. Niet omdat het fout ging, maar omdat ze zich niet gehoord, niet gezien en niet voorbereid voelden.
Een goede voorbereiding op de bevalling maakt het verschil. Niet om alles te controleren, maar om te weten wat je kunt doen. Zodat jij je bevalling beleeft als iets waar jij bij was, niet iets wat jou overkwam.
Ja, ik wil dit anders doen
Stel je voor dat je met vertrouwen naar de bevalling toeleeft
Je kijkt uit naar de geboorte van je baby. Niet met angst, maar met vertrouwen in je lichaam en in jezelf. Je weet wat je kunt verwachten. Je weet wat je kunt doen. En je partner staat naast je, niet als toeschouwer, maar als jouw team.
De bevalling verloopt misschien anders dan gepland. Maar jij voelt je gehoord, gezien en gesteund. Jij hebt keuzes gemaakt die bij jou passen. Niet omdat de verloskundige het zei, maar omdat jij wist wat goed was voor jou en je baby.
En daarna? Dan kijk je terug op een van de meest ingrijpende momenten van je leven met een gevoel van trots. Niet omdat alles perfect ging, maar omdat jij er écht bij was.
Dat is wat een bewuste voorbereiding op de bevalling je geeft.
Zo wil ik mijn bevalling beleven
Eerst even kennismaken?
Bekijk het gratis webinar Vanuit Vertrouwen Bevallen met HypnoBirthing en ontdek hoe een goede voorbereiding op de bevalling jouw bevalervaring verandert.
In dit webinar leer je:
- waarom angst voor de bevalling zo normaal is én wat je eraan kunt doen
- hoe jouw lichaam werkt tijdens de bevalling
- wat HypnoBirthing voor jou en je partner kan betekenen
Gratis. Meteen te bekijken.
Ja, ik kijk het gratis webinarEen vrouw zal, zolang ze leeft, zich herinneren hoe ze zich voelde bij haar geboorte.
- Anna Verwaal, doula
Na HypnoBirthing | Jouw Bewuste Bevalling
Jij:
Gaat met vertrouwen de bevalling in, in plaats van met angst. Je weet hoe je lichaam werkt en wat je kunt doen. Je maakt keuzes die bij jou passen, niet omdat iemand anders dat zegt, maar omdat jij weet wat goed is voor jou en je baby.
Je partner:
Staat naast je als volwaardig teamlid. Weet wat hij of zij kan doen. Voelt zich geen toeschouwer meer, maar een onmisbaar deel van jullie geboorteteam.
Samen:
Kijken jullie terug op een bevalling waar jullie trots op zijn. Hoe die ook verlopen is.
Kies de zwangerschapscursus die bij jou past
Of je nu liever online leert, samen met anderen in een groep of volledig op maat: HypnoBirthing | Jouw Bewuste Bevalling is er in drie vormen. Allemaal met dezelfde inhoud, dezelfde begeleiding en hetzelfde doel: een bewuste bevalling waar jij met een goed gevoel op terugkijkt.
Online cursus
Volg de cursus in jouw eigen tempo, vanuit huis.
Wat je krijgt:
- Video's en opdrachten in de online leeromgeving
- HypnoBirthing boek en werkboek
- MP3's voor ontspanning en meditatie
- Handouts per onderwerp
Start: vanaf 1 april
€ 249 Pilotprijs € 155
Groepscursus
Vijf avonden samen met andere zwangeren en hun partners.
Wat je krijgt:
- 5 bijeenkomsten van 2,5 uur in mijn praktijk in Venray
- HypnoBirthing boek en werkboek
- MP3's voor ontspanning en meditatie
- Handouts per onderwerp
- Toegang tot de online leeromgeving
€ 397
Data
- 7, 14, 21, 28 april en 5 mei van 19:00 tot 21:30 (dinsdag)
- 2, 9, 16, 23, 30 juni van 19:00 tot 21:30 (dinsdag)
- 2, 9, 16, 23, 30 september van 19:00 tot 21:30 (woensdag)
- 3, 10, 17, 24 november, 1 december van 19:00 tot 21:30 (dinsdag)
Privé cursus
Volledig afgestemd op jullie situatie, op jullie moment.
Wat je krijgt:
- 5 lessen op afspraak, overdag of 's avonds
- Ook mogelijk als opfriscursus of op maat
- HypnoBirthing boek en werkboek
- MP3's voor ontspanning en meditatie
- Handouts per onderwerp
- Toegang tot de online leeromgeving
€ 1188
Excl reiskosten
Liever een workshop De fysiologie van de bevalling volgen?
Deze geef ik op verzoek bij Gezondheidsplein te Wanssum. Geef je op via deze link
Wat anderen zeggen over HypnoBirthing | Jouw Bewuste Bevalling
Gaby dacht dat ze de pijn van de bevalling niet aan zou kunnen. We zochten handvatten om de bevalling fijner te laten verlopen. We hebben veel geleerd, niet alleen over ontspanning, maar ook over de zwangerschap, de bevalling en de periode erna.
Het warme gevoel en de laagdrempeligheid maakten dat we alles konden bespreken.
De filmpjes maakten grote indruk. Hoe ze in het begin beangstigend voelden, voelden ze later veel relaxter. Ons vertrouwen is fors gestegen.
Gaby & Luuk
We wilden samen goed voorbereid de bevalling ingaan en de spanning laten afnemen.
Bianca was heel duidelijk, had goede voorbeelden en veel kennis.
Alle informatie, de filmpjes en de ademhalingsoefeningen hebben ons vertrouwen het meest doen groeien. We hebben bereikt wat we wilden bereiken.
Saskia en Joren
Een cursus die ontzettend waardevol is wanneer je ontspannen je geboorte wilt ervaren. Tips en positiviteit die ervoor zorgen dat angst, zorgen, negativiteit en spanning omgezet kunnen worden in rust, ontspanning en positiviteit.
Door het zelf te ervaren vond ik het makkelijk om het aan te nemen dan het van een andere te horen en of te lezen.
Bianca is een fijne zorgzame gastvrouw die weet waar ze het over heeft en ook na de bijeenkomsten tijd voor je vrijmaakt indien je een vraag hebt.
Het was het dubbel en dwars waard om tijd, geld en inzichten in jezelf te investeren!
Marije
Wij hebben de HypnoBirthing® cursus bij Bianca gevolgd. We zijn in verwachting van ons 2e kindje en willen deze bevalling anders doen dan de eerste.
We zijn blij verrast door de hoeveelheid informatie die we tot ons hebben mogen nemen. 5 Weken lang stond Bianca enthousiast voor ons klaar om ons steeds zekerder te maken voor de (droom) geboorte van onze dochter.
We hebben Bianca als een enthousiaste, ervaren vrouw ervaren die met veel passie haar liefde voor het geboorteproces deelt.
De bevallingsfilmpjes maakte een enorme indruk op ons beide en de meditatie (loslaten van de beperkende gedachten) heeft zoveel gedaan bij me, daar ben ik ontzettend dankbaar voor.
Ons vertrouwen is heel erg gegroeid en groeit nog steeds.
De mails met extra informatie na elke les, de filmpjes die ze heeft gemaakt om nog dingen na te kijken en de extra bonussen die we erbij kregen. Dat maakt het echt helemaal af.
Ons cijfer is dan ook een 9.
Bianca was er voor ons tijdens de cursus, na de cursus én ook na de geboorte konden we terecht bij Bianca. We raden daarom ook iedereen de cursus aan.
Martine & Anton
Ik was angstig voor de bevalling en zag er tegenop, waarschijnlijk door alle negatieve verhalen die ik had gehoord. Ik wilde minder angstig zijn en meer vertrouwen krijgen in mezelf en de bevalling.
Dit is zeker bereikt!
Ik zie de bevalling nu met veel meer vertrouwen tegemoet en ben veel minder angstig.
De bijeenkomsten samen volgen en weten dat ik er als vrouw niet alleen voor sta, heeft mijn vertrouwen het meest doen groeien.
Bianca is een warme persoonlijkheid die haar ervaringen op een rustige en kalme manier deelt. Haar levenservaring en kennis stellen gerust.
Roos & Gijs
Hoi, ik ben Bianca
Als moeder van zes kinderen weet ik hoe verschillend bevallingen kunnen verlopen. Van pittige, overweldigende ervaringen tot momenten waarin ik helemaal in mijn kracht stond. Die ervaringen, samen met mijn werk als doula, HypnoBirthing® practitioner en expert in geboortepsychologie, vormen de basis van hoe ik jou begeleid.
Ik weet wat het is om bang te zijn voor de bevalling. Ik weet ook wat het betekent om je gehoord en gezien te voelen tijdens een van de meest ingrijpende momenten van je leven. Dat verschil wil ik maken voor jou.
Ik geloof dat een goede voorbereiding op de bevalling niet alleen gaat over technieken en ademhaling. Het gaat over vertrouwen in jezelf, in je lichaam en in je baby. En over begrijpen dat jij degene bent die keuzes mag maken, niet de verloskundige, niet het protocol, maar jij.
Jij bent welkom, precies zoals je bent.
Warme groetjes, Bianca
Veelgestelde vragen
Waar kan ik HypnoBirthing volgen?
Vanaf welke termijn kan ik de cursus het beste volgen?
Wat als ik of mijn partner een les niet kan bijwonen?
Moet ik ervaring hebben met meditatie of visualisatie?
Kan ik de cursus volgen zonder partner?
Wordt HypnoBirthing vergoed door mijn zorgverzekeraar?
Helpt HypnoBirthing ook bij een inleiding of keizersnede?
Wat maakt HypnoBirthing holistisch?
Klaar om jouw bevalling bewust voor te bereiden?
Elke bevalling is anders. Maar hoe jij je voelt tijdens en na de bevalling, daar heb jij meer invloed op dan je denkt. Zet vandaag de eerste stap.